Notiek ielāde...
20
01
2018

ЯЙЦА – ВРЕД и ПОЛЬЗА

Autors: Vikafitclub0

Дело в том, что есть огромная разница между “идеальными” яйцами (от деревенской курочки, которая свободно гуляет по двору и питается зернышками) и “реальными” яйцами на полках магазинов (от наполовину облысевших и больных от тесноты, невыносимой духоты и отсутствия движения к...

23
01
2017

Jauns uzturs, jauna dzīve

Jaunībā organisms spēj tikt galā ar daudziem mūsu pašu radītajiem izaicinājumiem. Kamēr esi jauns un spēcīgs, slikta pārtika, alkohols un stress neizraisa saslimšanu un nogurumu. Tā ir svētība, bet vienlaikus arī lāsts. Kļūstot vecākiem un saglabājot ierastās tradīcijas un dzīvesveidu, mēs saskarami...

05
12
2016

Svaiga un veselīga diēta

“Ēst to, kas stāv uz 1 kājas (augus), ir labāk nekā to, kas stāv uz 2 kājām (putnus), savukārt tas ir labāk nekā ēst to, kas stāv uz 4 kājām (cūkas, govis..)” Diēta bez gaļas jeb VEĢETĀRISMS. Par veģetārismu ierasts domāt kā par dzīvesveidu, domāšanu un dzīves filozofiju, bet tas ir arī...