Notiek ielāde...
16
10
2016

Uztura klubs – Stress

Stress ir organisma atbildes reakcija uz dažādiem veselībai draudošiem fiziskiem, garīgiem un emocionāliem stimuliem. Dažreiz tāds nervu sasprindzinājums rosina izaicinājumu pieņemt un veiksmīgi situāciju atrisināt, taču dažreiz varam emocionāli sabrukt un pat saslimt. Ikvienam svarīgi apgūt veidus,...