Notiek ielāde...

Fat Burner

60

Minūtes

Slodze: Ļoti grūts
Max. dalībnieku skaits
20
Treneri:

Aerobikas nodarbība ar dažādu intensitāti, kas virzīta svara zaudēšanai, spēcīga ķermeņa veidošanai, izturības paaugstināšanai. Tajā izmanto papildus inventāru: hanteles un Step – platformas.

 

Nodarbības beigās vingrinājumi vēdera muskulatūras nostiprināšanai un stiepšanās.